CYCLE DE MASTERCLASS GRATUITE

7 ÉTAPES POUR MIEUX S’ORGANISER AU QUOTIDIEN

Plusieurs dates possibles.

Blog

Les pièges du développement personnel : comment éviter les écueils


Le développement personnel est un domaine en pleine croissance, mais il est important de comprendre les pièges du développement personnel.

 Le développement personnel peut sembler être un voyage vers l'amélioration de soi, mais il comporte des défis importants. Souvent, nous sommes obsédés par des pensées telles que "il faut que je fasse ceci", "je me dois de faire cela" ou encore "je devrais être comme cela". Ces pensées restrictives peuvent constituer de véritables embûches sur le chemin du développement personnel. Dans cet article, nous explorerons les impasses du développement personnel et comment les éviter pour une croissance plus saine et plus épanouissante.

Pour écouter le podcast lié à cet article, c'est par ici : épisode #84

 
Les impasses du développement personnel

Les injonctions et contraintes

...

Lire la suite...

7 préceptes pour garder la constance

Nous sommes nombreuses à vouloir être plus constantes pour accomplir nos projets et atteindre nos objectifs. En ce qui me concerne, je crois bien que je n’ai jamais su garder la constance : j’ai pourtant dû la rencontrer avec beaucoup de difficulté dans ma vie de danseuse. Elle est venue difficilement, avec la rigueur et la discipline. Aujourd’hui, j’ai compris que faire de la place à la constance dans sa vie n’a pas besoin de se faire dans la douleur. Car comme le dit un proverbe tibétain, « si vous prenez soin des minutes, les années prendront soin d’elles-mêmes » !

Pour écouter le podcast lié à cet article, c'est par ici : épisode #52

 

1. Être constante, c’est réfléchir sur le long terme

Quand on se cherche à atteindre un nouvel objectif, on constate que les choses fonctionnent bien au...

Lire la suite...

La confiance en soi est un choix !

On pense souvent que la confiance en soi est quelque chose qu’on a ou qu’on n’a pas. Que c’est quelque chose d’inné, une sorte de pouvoir magique qui serait à l’origine du succès.

Ou bien, on pense qu’on gagne en estime de soi à force de réussites et de compétences accumulées.

Pourtant, il n’en est rien !

Dans cet article, je vous propose d’aller contre les idées reçues et peut-être contre ce que vous avez toujours cru. Je vais vous montrer que l’estime et la confiance en soi, c’est quelque chose qu’on choisit et qu’on cultive pour soi.

Pour écouter le podcast lié à cet article, c'est par ici : épisode #4

 Avoir confiance en soi : ça veut dire quoi ?

La confiance en soi, c’est la croyance qu’on a en notre capacité à chercher des solutions pour avancer et...

Lire la suite...
Close

Inscription à la Newsletter

Un brin de réflexion envoyé par email chaque vendredi. J'apprécie votre temps et votre boîte email. C’est pour cela que je rédige avec soin un bref message chaque semaine qui, je l’espère, vous inspira.