Coaching Essentiel
Session visio ou au cabinet (1h30), avec un guide personnalisé remis pour répondre à vos objectifs.
Description du service
La session "Coaching Essentiel" est une consultation individuelle de 1h30, conçue pour vous offrir un accompagnement personnalisé et poser les bases solides d’une transformation durable. Cette session peut se dérouler en visioconférence ou en présentiel dans mon cabinet, selon vos préférences. UNE SÉANCE DÉDIÉE À VOS BESOINS Durant cette consultation approfondie, nous prendrons le temps de : - Faire le point sur vos habitudes de vie et vos comportements alimentaires actuels. - Identifier vos défis personnels, qu’ils soient d’ordre émotionnel, comportemental ou pratique. - Définir ensemble des objectifs clairs et réalisables pour amorcer des changements durables. UN GUIDE PERSONNALISÉ POUR VOUS ACCOMPAGNER À la fin de cette session, vous recevrez un guide personnalisé conçu spécifiquement pour répondre à vos besoins. Ce document détaillé vous servira de feuille de route pour avancer en toute autonomie, avec des conseils pratiques et adaptés à votre quotidien. Il deviendra un outil clé pour soutenir vos objectifs et maintenir vos progrès. POUR QUI EST CETTE SESSION ? Cette consultation s’adresse à toute personne désireuse de : - Comprendre ses habitudes alimentaires et ses blocages actuels. - Obtenir des solutions concrètes et adaptées pour améliorer son hygiène de vie. - Poser les premières bases d’un changement durable, sans régime restrictif. Que vous souhaitiez entamer un travail sur vous-même ou simplement bénéficier d’un regard expert sur vos habitudes, cette session est un premier pas vers un équilibre sain et durable. Le tarif de cette session est de 120 €, réglable en ligne. Que vous préfériez la visio pour plus de flexibilité ou un rendez-vous en cabinet pour un échange en face à face, cette formule s’adapte à vos besoins. Par la suite, le tarif de la session "Coaching Essentiel" (1h30) peut être déduit du montant de l'accompagnement de 3 mois.