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Dans cet article, nous abordons le sujet des conflits dans les relations. Après avoir écouté les retours des auditeurs sur le Podcast, j'ai remarqué que ce sujet suscite beaucoup d'intérêt et de questions. Alors, j'ai décidé de partager avec vous un petit processus simple en 4 étapes pour mieux gérer les moments de tension dans vos relations. Que ce soit au travail, en famille, avec vos amis, ou même avec vos enfants, ces étapes vous aideront à développer une approche plus compatissante pour désamorcer les conflits.

Pour écouter le podcast lié à cet article, c'est par ici : Lien 

Étape 1: La compassion pour ne pas dégainer

Lorsqu'un commentaire désagréable ou irritant est lancé lors d'un conflit, il est facile de réagir immédiatement et de prendre cela personnellement. Cependant, la clé pour...