Être Audacieuse

Être Audacieuse

Hébergé par: Tiphanie Minquet

Être audacieuse c’est accepter l'inconfort qu’entraîne nos décisions. C’est avoir la volonté de faire ce qui compte pour nous-mêmes malgré les barrières. C’est reconnaître que la peur n’est qu’une vibration et qu’elle...

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Épisodes

EP#34: En mode : tout ou rien

Notre cerveau adore le mode “tout ou rien” car il n’y a pas de tensions, de résistance ou de dissonance cognitive. Pas de doute ! C’est bien ou c’est mal. On a le réconfort d’être 100 % sûre de nos choix.  Mais,...
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EP#33: Focus Time

Je n’aime pas passer des heures à travailler, car je suis quelqu’un qui a beaucoup d’autres passions et qui veut leur consacrer du temps… Ce fonctionnement m’a conduit il y a plusieurs années à évaluer comment...
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EP#32: Avoir un objectif impossible

Est-ce que tu es le genre de personne qui tend à s’oublier quand elle travaille ?   Il y a une confusion de sens quand je parle “d’objectif impossible”. Tout le monde sait  comment atteindre un objectif, mais peu de...
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EP#31: La rentrée des mamans entrepreneur.es

La rentrée est synonyme d’un nouvel élan, un peu comme le Nouvel An. On revient de vacances avec plus de fraîcheur et de nouvelles perspectives. Et si vous vous offriez cette année le cadeau d’alimenter cet élan pour...
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EP#30: Observer sa réussite

Je prends mon micro et je partage une expérience à chaud:  le moment où j’ai pris conscience qu’aujourd’hui, j'ai atteint un de mes objectifs, en étant la personne que je veux être chaque jour. Il y a quelques années,...
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EP#29: Les vraies vacances

J’ai décidé de prendre de vraies vacances, du genre celles où tu décroches complètement de tout : pas d’ordi, pas de gestion via mon téléphone et surtout pas de bricolage avec mes horaires. Lâcher prise à 100 % !...
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EP#28: Les vacances lorsqu’on est indépendant

Est-ce que tu prends de vraies vacances où tu décroches complètement de tes responsabilités ?  Ça fait quelques semaines que je réfléchis à la question, car je n’ai jamais été quelqu’un qui décroche à 100 %. Pour être...
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EP#27: Faire le tri et le vide

J’ai fini de vider mon garage dans lequel j’avais entassé mes affaires familiales et cela ne m’a pris que 12 ans ! J'ai enfin de la place pour réinventer ce garage. Quel bonheur!!   Vider ton espace de vie ou te...
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EP#26: Les émotions des autres

Est-ce que les autres sont responsables de mes émotions ? Pourquoi mon état émotionnel change en fonction des personnes avec qui je suis ? Cette semaine, j’explore un nouveau sujet dont je parle peu dans mon podcast,...
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EP#25: Sortir ses poubelles pour ne pas s’épuiser

Est-ce que tu es à jour avec ton nettoyage corporel ? Ma question peut paraître perchée, mais elle ne l’est pas. On a tendance à prêter attention uniquement à ses besoins et à se vider au niveau émotionnel, physique...
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EP#24: Quelles sont les émotions pour entreprendre ?

Mon dada, c'est d’accompagner des entrepreneurs à atteindre leurs objectifs pro ou perso quels qu'ils soient. Tout au long de ce processus, je constate souvent que les personnes tolèrent peu les émotions négatives...
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EP#23: Écouter ses besoins

Est-ce que tu prends en compte les besoins de ton corps dans ton quotidien ? Pour être plus précise, est-ce que tu connais les besoins de ton cerveau, et si oui, est-ce que tu les prends en compte ? Nous avançons dans...
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